Об этом же в других СМИ
Названы четыре продукта, улучшающих качество сна
Известно, что ослабленный организм – потенциальный дом для всех болезней. Правильное питание и физические упражнения являются необходимым условием поддержания здоровья в целом. Наряду с этим, не менее важен и хороший сон. По словам специалистов, ежедневный рацион должен содержать продукты, которые могут улучшить качество ночного отдыха.
Согласно исследованиям, ромашковый чай уменьшает беспокойство и депрессию. Помимо того, он способен укрепить иммунную систему и улучшить здоровье кожи. Второй не менее полезный для сна продукт – жирная рыба, такая как лосось, тунец или форель. Она богата витамином D и Омега-3 кислотами, которые стимулируют выработку серотонина, сообщает The Times of India.
Грецкие орехи также являются хорошим источником
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
ВОЗ: Коронавирус нанес сокрушительный удар по четырем странам - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 5 лет назад
ВОЗ: почти половина всех случаев COVID-19 приходится на четыре страны newsgomel.by / 5 лет назад
ВОЗ: почти половина всех случаев COVID-19 приходится на четыре страны belta.by / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
01.07 / 10:48
люди
ученые
здоровье
общество
интересное
Как цвет волос связан со здоровьем и продолжительностью жизни
Ученые доказали, что цвет волос действительно оказывает влияние на то, сколько человек может прожить.
01.07 / 10:44
технологии
история
финансирование
Шоу бизнес
“Кровавая бойня в XBOX” не затронет OD: инновационный хоррор Кодзимы не потеряет финансирование от Microsoft
Остросюжетный сериал под названием “Кровавая бойня или Перезагрузка в XBOX” набирает обороты. Каждый день появляется информация о закрытии крупных студий, потенциальных увольнениях нескольких тысяч сотрудников, о временном прекращении переговоров с партнерами и даже отмены высокобюджетных игры (Marvel's Blade, State of Decay 3 и Project Fantasy). Но, конечно, Хидэо Кодзимы (Hideo Kojima) все это не касается.
01.07 / 10:38
продукты
люди
здоровье
общество
книги
Глава Claude Code описал 5 ролей IT-команды будущего
Создатель и глава Claude Code в Anthropic Борис Черни описал пять ролей, которые, по его мнению, приходят на смену привычным IT-должностям. Наблюдая за своей командой, он заметил, что инженеры, дизайнеры, продакт-менеджеры и специалисты по данным все чаще делают одну и ту же работу, и предложил классифицировать людей не по специальности, а по тому, что они реально делают в продукте.
01.07 / 10:38
общество
доллар
intel
TerraMaster представила NAS F4-425 Pro с нейросетевыми функциями для администрирования хранилища
TerraMaster представила F4-425 Pro — четырёхдисковое хранилище с операционной системой TOS 7, оснащённой нейросетевыми функциями для более быстрого и удобного администрирования.
01.07 / 10:34
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
мозг
Продукт, который замедляет образование морщин, назвал врач
Врач-дерматолог с гарвардским образованием раскрыла эффективный способ борьбы с морщинами.
01.07 / 10:34
продукты
здоровье
общество
вредные продукты
ожирение
Продукты, которые могут стать причиной диабета и ожирения
Резкие скачки сахара в крови могут стать причиной ожирения, диабета, проблем с сердцем и многих других "неприятностей", предупреждают врачи.
01.07 / 10:34
театр
интересное
ракетный обстрел
Точный удар – японская подлодка потопила корабль ВМС США
Японские ВМС провели успешную учебную атаку, потопив списанный американский корабль USS Juneau в ходе маневров.
01.07 / 10:34
01.07 / 10:27
банк
прогноз
Ethereum
citigroup
ETF
Citi снизил прогноз по биткоину до $82 000, по Ethereum — до $2240
Банк Citigroup снизил свои 12-месячные прогнозы для биткоина и Ethereum, объяснив это более слабым интересом инвесторов, негативными потоками в ETF и отсутствием прогресса в регулировании цифровых активов в США, сообщает Reuters. Новые целевые уровни от Citi: биткоин: до $82 000 с $112 000; Ethereum: до $2 240 с $3 175; ожидаемые притоки в ETF: до $0 с $10 млрд в течение 12 месяцев. Банк отметил, что инвестиционный спрос ослабевает, а ETF-фонды, привязанные к криптовалютам, в последнее время фикси
01.07 / 10:24
технологии
Telegram
общество
депозит
Все подробности Clicks Communicator — современного гаджета в стиле BlackBerry с физической клавиатурой и AMOLED-экраном
Компания Clicks на CES 2026 показала Clicks Communicator — очередную реинкарнацию BlackBerry с физической QWERTY‑клавиатурой и качественным AMOLED-экраном. Подобные гаджеты в последнее время пользуются большим интересом публики и данная модель имеет все шансы на успех.
