Названы 4 ключевых признака нехватки витамина D
Медики из Великобритании представили вниманию ключевые признаки нехватки витамина D. К ним относятся постоянная усталость и мышечная боль. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Expess.
Витамин D вырабатывается, когда организм подвергается воздействию ультрафиолетовых (УФ) лучей. Эксперты в тоже время предупреждают, что чрезмерное воздействие солнца опасно, так как может вызвать рак кожи. В данном случае важно узнать уровень в организме важного вещества, что позволит сделать упор на определенные продукты. В частности, люди, которые часто подхватывают распространенные респираторные инфекции, вероятнее всего, имеют нехватку витамина D. Сюда же следует отнести постоянную усталость, что доказали последние научные ра...
Читать на actualnews.org

