

Названа идеальная крупа для нормализации сахара в крови
Эксперты назвали одной лучших натуральных средств, способствующих нормализации уровня сахара в крови, крупу булгур.
Об этом сообщает медицинский портал HealthLine.
Эффект булгура ученые объясняют сочетанием большого количества клетчатки и фитонутриентов.
Высокое содержание сахара в крови грозит здоровью опасными нарушениями, включая повреждение кровеносных сосудов, ухудшение работы сердца и почек. В то же время употребление здоровой и полезной пищи может посодействовать нормализации его уровня и защитить от подобных проблем.
Некоторые продукты в этом плане можно считать идеальными – они не только помогают добиться нормального содержания сахара в крови, но также проявляют много других оздоровительных свойств. Одним из таких продуктов ученые
Читать на golos.ua
