
Названа главная причина, почему нельзя есть попкорн из микроволновки
Попкорн богат клетчаткой, содержит мало жиров и калорий, а также является цельнозерновой пищей. Многие называют его полезной закуской. Но дело в том, что не весь попкорн такой уж хороший.
Тот, что вы готовите в микроволновке, стоит исключить из рациона. Этому найдено объяснение.
Одна причина: лишние ингредиенты
Когда вы делаете попкорн сами, вы, вероятно, используете немного оливкового масла и немного соли. Но когда вы покупаете пакет с попкорном для подогрева в микроволновке, вы выбираете закуску, в которой в два или три раза больше ингредиентов.
Нездоровые жиры
Некоторые бренды больше не используют трансжиры в своих продуктах из попкорна. Но они могут использовать вместо них пальмовое масло. Это плохо для здоровья сердца. Одно
Читать на from-ua.com


