Об этом же в других СМИ
Названа главная ошибка при похудении
Названа главная ошибка при похудении Designed by Freepik / freepik.com
Существует главная ошибка, которую допускают люди, мечтающие сбросить лишний вес. Об этом рассказала диетолог из Швеции Сигне Сванфельдт.
Особое внимание при похудении нужно уделять правильному питанию. Для этого стоит изучать сведения о пищевой ценности продуктов. Только за счет этого можно избежать еды с избытком сахара, насыщенных жиров и прочих ненужных добавок, рассказала шведский диетолог.
«Пища должна отличаться высоким содержанием клетчатки, витаминов, минералов, а также белка, здоровых жиров и углеводов, при малом содержании добавленного сахара, натрия и насыщенных жиров», — объяснила Сванфельдт.
Невнимательность к потребляемой еде является главной
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Вилли Саньоль – кто он, новый главный тренер сборной Грузии по футболу sputnik-georgia.ru / 5 лет назад
Ларионов – главный идеолог российского хоккея. Но как тренер все еще ничего не доказал sovsport.ru / 5 лет назад
Россия обыграла Швецию на Евротуре, Карацев вышел в четвертьфинал AO. Главное к утру championat.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
16.07 / 06:35
люди
общество
самит
психология
профессор
Пять правил, которые меняют жизнь, назвал профессор Стэнфорда
Умение следовать личным ценностям защищает человека от рискованных и глупых сделок. Честность формирует репутацию, которая работает на вас годами.
16.07 / 06:33
Дом и интерьер
Чем заменить домен MS AD: Samba или FreeIPA? Сильные и слабые стороны каждого из решений
Когда стоит задача заменить MS AD, перед командой почти всегда возникает дилемма: Samba или FreeIPA? Обе востребованы, у каждой свои сильные стороны, свои ограничения и свои подводные камни, о которых редко пишут в документации.
16.07 / 06:08
связь
технологии
смартфон
Эксперт
гаджет
Почему смартфоны лишились съемных аккумуляторов – основные причины
Производители смартфонов отказались от съемных аккумуляторов в пользу более тонкого дизайна.
16.07 / 06:04
reddit
Valve выпустит обновление для повышения порога температуры, вызывающего «красную полосу смерти» в Steam Machine
Valve сообщила о планах выпустить обновление BIOS компактного компьютера Steam Machine, которое увеличит порог срабатывания на температуру, приводящий к появлению «красной полосы смерти» (Red Line of Death, RLOD).
16.07 / 05:38
люди
общество
самит
отношения
психология
Как не испортить первое свидание – шесть вещей, которые все меняют
Желание произвести идеальное впечатление часто мешает людям трезво оценить партнера. Эксперты призвали сместить фокус внимания на личные интересы.
16.07 / 05:37
пожар
деньги
наука
история
общество
Во Франции нашли клад с монетами 3 века: как выглядел (фото)
Археологи во французском городе Сенон обнаружили уникальное сокровище времен Римской империи. Во время раскопок они обнаружили три керамических сосуда, заполненные бронзовыми и медными монетами III века нашей эры.
16.07 / 05:25
происшествия
политика
самит
крипто
Добавили ИИ-ассистента в Kubernetes-платформу: управление кластером на человеческом языке и планы на встроенную LLM
Привет, Хабр! Мы активно работаем над упрощением эксплуатации Deckhouse Kubernetes Platform (DKP). Недавно рассказывали, что полное управление платформой через веб-интерфейс стало доступно в бесплатной редакции DKP. Сегодня делаем следующий шаг — встраиваем туда ИИ-ассистента, так что попробовать его может любой и без коммерческой лицензии.
16.07 / 05:25
продукты
экономика
президент
политика
рубль
«Руссофт»: более 20% IT-компаний могут снизить выручку за 2026 год
В 2026 году более 20% IT‑компаний могут снизить годовую выручку. Это следует из прогноза ассоциации «Руссофт», сделанного на основе ежегодного опроса более 300 участников индустрии ПО в марте‑апреле. Но совокупно к концу 2026 года выручка российских софтверных компаний может увеличиться на 17% до 3,3 трлн рублей, ожидают в ассоциации.
16.07 / 05:18
продукты
здоровье
продукты питания
самит
еда
Какой йогурт на самом деле полезнее для вашего здоровья
Выбор между греческим и обычным йогуртом зависит исключительно от ваших индивидуальных целей.
16.07 / 04:36
бизнес
происшествия
животные
общество
собака
Скрытая угроза для собаки во время прогулки – ветеринар предупредил
Ветеринары призывают полностью отказаться от общих поилок возле магазинов и пабов. В такой посуде скапливаются сотни опасных микробов.
