
Назван витамин, без которого человек страдает от панической атаки
Если в рационе мало или нет продуктов с достаточным содержанием витамина В9, у человека начинаются панические атаки.
Об этом говорят врачи.
Они в целом перечислили те недомогания, которые могут быть из-за дефицита витамина В9.
Итак, недостаток кислоты негативно повлияет на состояние организма с разных сторон:
Возможны панические атаки.
Формируется агрессивное поведение, тревожность и неконтролируемое чувство страха.
Возникают трудности с запоминанием какой-либо информации.
Редеют и преждевременно седеют волосы.
Неправильная работа желудка.
Проблемы с кожей.
В тяжелых случаях – анемия.
Дозировку В9 нужно выбирать, учитывая пол и возраст человека. Чем взрослее мы становимся, тем больше фолиевой кислоты, содержащейся в витамине, нам
Читать на golos.ua

