

Назван список продуктов, которые замедляют старение
Назван список продуктов, которые замедляют старение.
Список назвали врачи, передают СМИ.
По словам врачей, сохранение молодости вопрос актуальный и для женщин и для мужчин. Рано или поздно он встает перед каждым из нас. И пусть верного способа отменить старение нет, но притормозить его можно.
Верное сочетание продуктов определяет наше здоровье и внешний вид. Ученые еще в 20 веке обратили внимание, что жители средиземноморского региона, центральной Америки и некоторых азиатских стран имеют более высокий уровень здоровья и реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком.
В их питании преобладает растительная, а не животная пища и потребление транс-жиров, сахара и обработанных углеводов сведены к минимуму.
Со временем учёные единодушно
Читать на golos.ua
