Назван напиток, который снижает уровень холестерина

Высокий уровень холестерина приводит к сердечным заболеваниям, поэтому важно следить за ним. Ученые нашли напиток, который помогает выровнять баланс этого элемента в организме.

Медики различают «хороший» холестерин с липопротеинами высокой плотности (ЛПВП) и «плохой» с липопротеинами низкой плотности (ЛПНП). Уровень обоих можно контролировать с помощью определенных продуктов.

Красный чай или ройбуш рекомендуют пить врачи, для того чтобы снизить уровень холестерина. Ученые провели испытание, они наблюдали за 40 взрослыми людьми с лишним весом и высоким риском сердечных заболеваний. Группа ежедневно пила шесть чашек чая, в течение шести недель. В результате у них снизился уровень «плохого» холестерина, а «хорошего», наоборот, стал выше.

Ав