Наденьте это немедленно! В МЧС напомнили, как пережить зиму без вреда для здоровья

С приходомом на Вологдчину минусовых температур в областном управлении МЧС дали несколько рекомендаций по выбору гардероба. Избежать переохлаждения и пережить зиму без вреда для здоровья помогут простые правила.

Во-первых, одежда и обувь должны быть достаточно свободными, чтобы не сковывать  движения и не препятствовать циркуляции крови. Во-вторых, стоит выбирать многослойные вещи из натуральных тканей, – прослойки воздуха сохранят тепло.

Чтобы сохранить ноги в тепле, стоит использовать дополнительные стельки из войлока или меха. В-третьих обязательно носите на морозе шапки, шарфы и варежки.

Последние гораздо лучше защищают от переохлаждения, чем перчатки. Также стоит отказаться от металлических украшений.