Набрякають ноги в спеку? Сім порад, як впоратися з проблемою
У спекотну погоду з набряками ніг стикаються багато. Чому це відбувається і як впоратися з набряком? Літня спека — справжнє випробування для ніг.
Стопи і щиколотки набрякають, нога не входить в звичне взуття, при натисканні на набряклі місця довго залишається вм’ятина, турбує дискомфорт в нижніх кінцівках. Чому в спеку набрякають ноги? При підвищенні температури повітря організм, щоб уникнути перегріву, перебудовує свою роботу.
Судини розширюються, щоб пропускати більше крові. При цьому клапанам вен нижніх кінцівок стає складніше штовхати кров вгору, і великі її обсяги затримуються в нижніх кінцівках.
Ускладнюється і рух лімфи. Саме тому в спеку ноги сильно набрякають.
Читать на w-n.com.ua
