
На дефицит витамина B12 укажут три «скрытых» признака
Витамин B12 необходим организму для выработки красных кровяных телец, поэтому дефицит элемента чреват серьезными недомоганиями. При этом обнаружить нехватку B12 трудно, так как симптомы развиваются медленно и в течение длительного периода времени. Однако все же есть ряд «скрытых» признаков, которые выявят недуг.
«Скрытыми» они называются, потому что их легко пропустить, спутав с другим заболеванием или банальной усталостью. Последнее как раз считается одним из симптомов дефицита B12, сообщает Express. Необъяснимая слабость может стать следствием недостатка витамина в организме, предупреждает Гарвардская медицинская школа.
Также провериться на дефицит элемента необходимо, если появились проблемы с балансом при ходьбе: без видимой причины
Читать на profile.ru


