«Мозги пропускает через мясорубку»: график магнитных бурь в январе 2022 года – самые опасные дни

Фото: pixabay.com

Стал известен прогноз геомагнитной обстановки на январь 2022 года. Самая высокая степень влияния Солнца ожидается в середине месяца. В этот неблагоприятный период гипертоникам и метеозависимым людям особенно важно быть внимательными к своему здоровью.

Календарь неблагоприятных дней в январе 2022 года был опубликован на сайте сетевого издания «ПРОНЕДРА».

Магнитные бури прогнозируются по 8-балльной шкале:

Как сообщает пятый канал, магнитосфера будет особо возбужденной с 15 по 19 января. Самая сильная магнитная буря может достигнуть отметки в четыре балла 16 января. С 23 по 26 — вновь возрастет опасность для здоровья метеозависимых. Последние серьезные вспышки будут наблюдаться 28 и 29 января.

С наступлением неблагоприятных дней могут возникнуть следующие симптомы: быстрая и сильная усталость; головные боли; тревожное состояние; необъяснимая раздражительность; скачки артериального давления; бессонница.

Специалисты рекомендуют метеозависимым людям придерживаться здорового образа жизни: полноценный сон, сбалансированное питание. Примечательно, что чаще всего на метеозависимость жалуются жители крупных городов, где люди мало двигаются, редко бывают на воздухе и привыкли создавать комфортную температуру при помощи кондиционеров и центрального отопления.

Кроме того, в дни сильных магнитных бурь лучше ограничить физическую нагрузку, избегать нарушений режима сна. Важно как можно больше находиться на свежем воздухе, употреблять больше жидкости и исключить эмоциональные нагрузки.

Ранее, Сиб.фм писал о том, что погода в Новосибирске во второй половине января будет теплее нормы на 4 градуса. Жители Новосибирской области могли увидеть метеорный поток Геминиды, а также сильный метеорный поток Леониды.

Хотите видеть больше