Мониторишь соцсети бывшего и узнаешь, как он там, от общих знакомых? Всё очень плохо. Мнение эксперта

При этом нужно отметить, что завершение отношений — действительно стрессовый процесс, урон от которого можно сделать меньшим: как для уходящего, так и для оставленного. Как выйти из отношений «красиво» и вернуть вкус жизни, если бросили тебя, рассказал ментор по межличностным коммуникациям Роман Кубарьков.

Принято считать, что все люди уникальны. Безусловно, это так: в мелочах мы действительно очень разные. Однако в глобальном плане у нас больше общего, чем кажется на первый взгляд. Как минимум нам всем неприятно причинять боль близким людям. А от осознания, что придется «бросить» человека, с которым было прожито немало светлых моментов, часто становится плохо на физическом уровне.

Некоторые настолько сильно связывают себя чувствами