Меньше работать и больше пить – липчанам рассказали как вести себя в жару

Липецкое управление Роспотребнадзора предупреждает, что находится во время жары на улице небезопасно для здоровья. Особенно это касается пожилых людей и детей. Прогулки под палящим солнцем могут  приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья.

В Липецкой области до 30 градусов тепла сегодня и завтра. Поэтому памятка Роспотребнадзора  о том, что можно и чего нельзя делать в жару, очень кстати.

1. Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума.

2. При нахождении в помещении необходимо обеспечить проветривание – приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы (напольные, настольные).

3. При выходе на улицу рекомендуется