
Косметолог объяснила, как защитить кожу от летнего солнца
Как защитить кожу от воздействия солнечных лучей, рассказала врач-косметолог Марина Шестова. По ее словам, перед выходом на улицу летом всегда нужно использовать солнцезащитный крем.
— Например, при утренних и вечерних прогулках лучше всего использовать SPF 10–15. А в дневные часы, да еще и в солнечную погоду, нужно выбирать SPF 50–60, — объяснила косметолог.
Она также подчеркнула, что нужно носить головные уборы. Лучше всего использовать те, что прикрывают лицо. Одежду летом лучше выбирать тонкую и легкую, желательно из натуральных тканей. По словам косметолога, на все открытые места нужно наносить солнцезащитный крем.
То, насколько сильно кожа подвергается ультрафиолету, зависит от ее фототипа. Тем, у кого первый фототип, то есть светлая
Читать на vm.ru
