Комаровский: В "постковиде" главное - спокойствие
Последствия коронавируса намного длительнее, чем у других вирусных заболеваний, но они тоже проходят. Врач Евгений Комаровский рассказал, как пережить постковидный синдром.
Советы он дал в программе Vласть vs Vлащенко и опубликовал 12 марта на своем YouTube-канале. В первую очередь, по словам доктора Комаровского организм требует восстановления в виде физических нагрузок и свежего воздуха.
Нагрузки должны быть поочередными и не тяжелыми. Но самое главное, по убеждению врача, сохранение спокойствия и ненагнетание сложившейся обстановки.
"Все пропало, все пропало", - не должно быть в голове", - подчеркнул Комаровский. Также он сказал, что коронавирус тяжелое заболевание, которое не проходит быстро.
Читать на korrespondent.net
