Кардиологи назвали самое безопасное время для отхода ко сну
Ученые выявили зависимость сердечных болезней от режима сна.
В «Европейском кардиологическом журнале» опубликовано исследование кардиологов из проекта UK Biobank. Ученые рассказали о влиянии времени отхода ко сну на развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Идеальным для засыпания они назвали промежуток времени с 22.00 до 23.00. Привычка ложиться спать в это время значительно снижает риск инсульта.
Ученые Эксетерского университета провели обследование 88 тысяч добровольцев. Они обнаружили, что есть прямая связь между временем отхода ко сну и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи собрали данные наручных кардиочасов, которые носили добровольцы. Эти сведения исследователи сопоставили с информацией о состоянии здоровья их
Читать на bloknot.ruОб этом же в других СМИ
Минск назвал незаконными санкции США, Канады и Великобритании iz.ru / 4 года назад
Британцы назвали главную елку страны «прической Бориса Джонсона» mk.ru / 4 года назад
МИД Белоруссии назвал санкции Британии, США и Канады незаконными russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
27.06 / 18:49
27.06 / 18:49
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Названы виды рыбы, которые замедляют старение и укрепляют организм
При частом употреблении рыбные продукты останавливают хроническое воспаление и оксидативный стресс.
27.06 / 18:49
связь
технологии
смартфон
интернет
общество
Простой способ усилить Wi-Fi с помощью старого смартфона
Эксперты рассказали, как старое Android-устройство может улучшить покрытие домашней сети без покупки дополнительного оборудования.
27.06 / 18:19
27.06 / 18:19
27.06 / 18:19
финансы
люди
общество
самит
астрология
Самые внимательные знаки Зодиака: кто замечает каждую мелочь
Лишь три знака видят то, что другие зачастую не замечают.
27.06 / 18:12
технологии
Apple
спорт
общество
AirPods
Наушники AirPods Pro 3 неожиданно приблизились к точности медицинских датчиков
Главная цель теста заключалась в том, чтобы понять, насколько точно новые AirPods Pro 3 измеряют пульс во время нагрузки и могут ли они конкурировать со смарт-часами ведущих брендов.
27.06 / 17:51
gemini
Пробиваем себя в In the Weights: ярмарка тщеславия в 2026
Гуглить свое имя уже неактуально, теперь информацию о себе стоит узннавать у ИИ. Экс-сеньоры OpenAI Томас Димсон и Джои Флинн (Global Illumination) решили оцифровать паранойю по поводу цифрового следа и запустили In the Weights.
27.06 / 17:35
Facebook
технологии
люди
общество
интересное
Facebook** добавила в приложение Creator Studio ИИ-ассистента
Facebook** добавила ИИ-ассистента в приложение Creator Studio, предназначенное для создателей контента. Инструмент отслеживает показатели эффективности постов, вовлечённость аудитории и поставленные цели.
27.06 / 17:33
технологии
смартфон
общество
самит
пляж
Смартфон попал в песок: эксперты предупредили об опасной ошибке
Специалисты рассказали, как безопасно очистить смартфон после попадания песка и какие ошибки могут привести к поломке.
