Кардиолог назвала вредный продукт для сердца и сосудов

Кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала, что наиболее вредным для сердца продуктом является сахар. Причем дело не только в ожирении, но и развитии атеросклероза и прочих недугов, пояснила она.

В эфире своего YouTube-канала Кореневич уточнила, что речь идет не только сахаре, который добавляется в чай, но и всех сладостях. "Все сладости, хлебобулочные изделия, обладающие высоким гликемическим индексом. Они нашему организму не нужны ни в каких количествах", – подчеркнула кардиолог.

По ее словам, при регулярном употреблении в пищу простых углеводов повышается риск развития ожирения, сахарного диабета и метаболического синдрома. Кореневич посоветовала отказаться от белого хлеба, сладостей, круп из муки высшего сорта. Она