Как спастись от жары: Действенные лайфхаки от уфимцев
Этим летом в Уфе и Башкирии особенно жарко. Для некоторых жителей республики такая погода не просто неприятна – она может быть реально опасной (например, для людей с хроническими заболеваниями и болезнями сердечно-сосудистой системы). Тяжело приходится тем, кто находится в квартире без кондиционера.
Члены редакции UfacityNews.ru решили поделиться своими простыми и практическими лайфхаками, которые помогают легче переносить жару и охлаждать помещение. Татьяна «Обычно, если ну очень жарко и в комнату светит солнце, закрываю шторы. Ну и пью много простой воды, часто бегаю в душ, чтобы просто сполоснуться». Регина «Частый душ, ночной сон голышом, можно ставить рядом с собой бутылки со льдом (емкость с водой заранее заморозить в морозилке).
. Читать на ufacitynews.ru
