Как с детьми говорить о войне? Советы психолога Светланы Ройз

В любой ситуации мы говорим правду, чем больше тревоги - тем больше потребность в информации Уже более 300 дней маленькие украинцы страдают от полномасштабного вторжения врага, взрослые всячески пытаются их спасти, защитить и объяснить, что происходит с родной землей. Как найти правильные слова и поговорить с ребенком о войне, Укринформ спросил у известного детского психолога, писательницы, автора образовательных проектов для родителей, учителей, медиков и психологов Светланы Ройз. В любой ситуации мы говорим правду.

Потому что ребенок ориентируется не столько на наши слова, сколько на наше состояние, на наши невербальные сигналы. Не смотрим с ребенком новости, устанавливаем ограничение "родительский контроль" на гаджеты, контролируем, как и что мы говорим, когда ребенок рядом. Потому что сейчас у взрослых и детей есть риск вторичной травматизации от новостей.

Говорим коротко, подбирая слова, в зависимости от возраста. Смотрим на реакцию ребенка. Возможно, спрашиваем, что бы тебе важно было знать? Рассказываем.

Сейчас идет война. россия напала на Украину. Эта война идет уже восемь лет.

Но последние 9 месяцев мы все ее переживаем. Нас защищает ВСУ и почти весь мир нас поддерживает (можно перечислить страны - эта информация придает ощущение силы). С каждым днем нам приходит все больше помощи.

Наши ВСУ сегодня смогли разбить столько-то танков, столько-то самолетов (лучше не упоминать о погибших людях). Не рассказываем подробностей, отвечаем на вопросы. Помним: чем больше тревоги - тем больше потребность в информации.

Каждый разговор сопровождаем фразами о том, как именно наш ребенок проявляет свою силу и завершаем словами о надежде, о нашей вере в Победу. Также каждый разговор завершаем предложением действий. Любое