Как понять, что вас разлюбили - 5 самых кричащих признаков назвали психологи
Среди признаков - постоянная критика и чрезмерная настороженность.
Американский психолог Марк Треверс выделил пять ключевых признаков, которые могут указывать на то, что вы или ваш партнер перестали испытывать любовь друг к другу.
Об этом написал эксперт в своей статье для Forbes.
«Если вы вдруг начинаете слишком сильно концентрироваться на различиях с партнером, которые раньше воспринимали спокойно или даже принимали, это может говорить о глубоких проблемах в отношениях. Возникает чувство, что эти различия способны разрушить связь между вами, чего ранее не было. При этом ваше поведение в отношении партнера тоже меняется», — объяснил Треверс.
По его мнению, именно эти признаки свидетельствуют о потере чувств:
-
Исчезает сочувствие и понимание. Вы перестаете проявлять доброту к ошибкам партнера и больше не прощаете их так легко, как прежде.
-
Появляется постоянная критика. Специалисты в области брака, Джон и Джули Готтман, называют критику одним из «четырех всадников Апокалипсиса», которые предупреждают о близком завершении отношений.
-
Повышенная настороженность. Малейшие слова или замечания партнера воспринимаются вами как нападения, что говорит о потере эмоциональной близости.
-
Чувство безразличия. Вам сложно поддерживать общение и интересоваться тем, что происходит у партнера. Исследование 2015 года, проведённое Эстер Лю и Майклом Ролоффом, показывает, что отстранённость и молчание часто связаны с эмоциональным истощением и выгоранием из-за постоянного переживания конфликтов. В результате вы можете «наказывать» партнера, игнорируя его или закрываясь.
-
Отсутствие физического и эмоционального влечения. Вы эмоционально дистанцируетесь, перестаете чувствовать связь и заинтересованность в партнере. Его привычки и
