Как похудеть во время новогодних праздников: простые хитрости

29 декабря 2021 г.

К Новому году все представительницы слабого пола бросаются худеть, чтобы влезть в красивое платье. Однако во время новогодних застолий килограммы возвращаются, прихватив с собой новые. Известный британский доктор Мартин Скарр знает, как с помощью некоторых ухищрений похудеть в праздничный сезон. Постоянные банкеты, встречи с родными и друзьями за праздничным столом, тазы с салатами оливье и жареная утка с яблоками – все это реальности новогодних праздников в нашей стране и некоторых других странах мира. После этих обильных застолий мы сталкиваемся с набранными лишними килограммами и пытаемся выяснить, как их можно поскорее согнать. Но наиболее эффективным способом борьбы является предотвращение лишнего веса, а не