
Как поднять себе настроение? Пять способов от Анны Ризатдиновой
Первый день весны сам по себе может улучшить настроение многим людям. Но дефицит солнца и тепла еще чувствуется, а тут тебе и магнитные бури. И чтобы продержаться до настоящего потепления в хорошем настроении, не сползая обратно в депрессию от серого неба за окном, требуется приложить усилия. Однако усилия эти могут быть приятными - так, например, советует бороться с хандрой Анна Ризатдинова. О безотказных способах улучшить настроение гимнастка 1 марта в своем телеграм-канале.
- Как поднять себе настроение? В первый день весны уже так хочется солнца и тепла. Но пока весь снег не растаял, мы можем поднимать себе настроение другими способами. Собрала для вас 5 своих советов, - написала Анна.
Все лайфхаки - из серии "проверено на себе",
Читать на kp.ua
