
Как безопасно слушать музыку в наушниках: советы экспертов
МОСКВА, 4 апреля, ФедералПресс. Ухудшение слуха – как известно, проблема пожилых. Однако сегодня из-за использования наушников с этим сталкиваются и молодые люди. Как не лишиться слуха преждевременно, сообщили в СМИ специалисты АНО «Роскачество». Уровень шума не должен превышать 80 дБ.
Это безопасно для ушей. Шепот оценивается в 20 дБ, а крик – в 60 дБ.
Поэтому лучше не включать музыку в наушниках на максимум – тогда шум достигает 110–130 дБ и очень легко повредить слуховые сенсорные клетки и потерять слух.Врачи предлагают следовать некоторым советам. Например, использовать большие наушники вместо маленьких внутриканальных и ограничить их использование до 2–3 часов в день.
Читать на fedpress.ru