Израильская телеведущая голодала 18 дней и взорвала соцсети своим рассказом

Известная израильская телеведущая, журналист и актриса Цуфит Грант опубликовала сообщение в соцсетях о том, как постилась 3 недели, позволяя себе лишь пить воду. Она заявила, что такое длительное голодание пошло ей на пользу. Но так ли это?

«Оздоровительный» пост вошел в последние годы в моду, хотя исследования его влияния на здоровье еще не изучены до конца.

И пост, и голодание подразумевают отказ от еды. В чем разница? Пост – это отказ от еды на определенное время, обычно по религиозным соображениям, и это слово воспринимается позитивно. Голодание может иметь разные причины, и термин имеет негативную коннотацию.

Но когда пост перерастает в голодание? Можно ли считать месячный отказ от еды постом, даже если причины его религиозные?