Игру на музыкальных инструментах связали со здоровьем мозга в пожилом возрасте

Занятия музыкой на протяжении всей жизни связаны с улучшением здоровья мозга в пожилом возрасте, говорится в новом исследовании, опубликованном специалистами Эксетерского университета.

Учёные, работающие над онлайн-исследованием PROTECT, в котором могут принять участие люди в возрасте 40 лет и старше, проанализировали данные более тысячи взрослых людей старше 40 лет, чтобы выяснить, как игра на музыкальном инструменте или пение в хоре влияет на здоровье мозга. В британском исследовании PROTECT, которое проводится уже 10 лет, приняли участие более 25 000 человек.

Команда исследователей проанализировала музыкальный опыт участников и воздействие музыки на протяжении всей жизни, а также результаты когнитивных тестов, чтобы определить, помогает ли музыкальность сохранить остроту мозга в более зрелом возрасте.

Результаты исследования показывают, что игра на музыкальных инструментах, в частности на фортепиано, связана с улучшением памяти и способностью решать сложные задачи — так называемыми исполнительными функциями. Продолжение занятий в более зрелом возрасте приносит ещё большую пользу. В работе также говорится о том, что пение также связано с улучшением здоровья мозга, хотя это может быть обусловлено социальными факторами, связанными с участием в хоре или группе.

Энн Корбетт, профессор кафедры исследований деменции Эксетерского университета, говорит: «В ряде исследований изучалось влияние музыки на здоровье мозга. Наше исследование PROTECT предоставило нам уникальную возможность изучить связь между когнитивными показателями и музыкой в большой выборке пожилых людей. В целом, мы считаем, что занятия музыкой могут быть одним из способов задействовать гибкость и устойчивость мозга, известную как когнитивный резерв».

«Хотя для