Харриет Уайтхед: Морковный сок поможет нормализовать давление

Автор британского издания Express Харриет Уайтхед заявляет, что регулярное употребление морковного сока поможет снизить артериальное давление. Таким образом можно предупредить связанные с этим болезни, такие как гипертония.

Изображение взято с: pixabay.com Как пишет Харриет Уайтхед, регулярно употребляя морковь в сыром виде или морковный сок, можно повлиять на систолическое и диастолическое давление. Дело в том, что этот овощ в рационе помогает противостоять потребляемой соли, а именно она содержит натрий, повышающий давление.

Автор британского издания ссылается на результаты исследования, в котором участвовали более 2 тысяч добровольцев.В свою очередь, диетолог Ольга Кораблева предупреждает, что нужно быть осторожным с морковным соком людям с язвой желудка или кишечника, а также с воспалением тонкой кишки. Со слов эксперта, имея эти заболевания, стоит вовсе отказаться от данного продукта.