
Горячий и бодрящий: как кофе влияет на окружность талии
Висцеральный жир находится в опасной близости от внутренних органов брюшной полости, поэтому его накопление может вызвать серьезные проблемы. Ученые пришли к выводу, что кофе помогает сжигать жир на животе в течение нескольких часов после употребления.
По словам ученых, висцеральный жир может ухудшить работу печени, поджелудочной железы и кишечника. Наряду с диабетом и высоким давлением он увеличивает риск заболеваний сердца, сообщает Express.
Согласно данным, опубликованным в The American Journal of Clinical Nutrition, кофе "значительно ускоряет" метаболизм и окисление жиров. Другие исследования также подтверждают эти результаты.
В частности, ученые из Японии оценили влияние регулярного употребления кофе на висцеральный жир. В течение 12
Читать на profile.ru

