

Фахівці назвали сік, який зміцнює серцево-судинне здоров’я
Якщо ви хочете почати свій день з максимально здорового напою, то вибирайте сік з криваво червоних апельсинів. Він насичений антоціанінами, які зміцнюють серцево-судинне здоров’я і когнітивний функціонал.
Десятиліттями ми чули про те, що апельсини і апельсиновий сік дуже корисні для здоров’я. Але в свідомості більшості з нас апельсини-це традиційно помаранчеві фрукти.
Однак їх криваво-червоний різновид є набагато більш корисним, якщо судити за вмістом антиоксидантів. Експерти стверджують, що червоні апельсини, які ростуть в регіоні Середземномор’я, насичені антоціанінами.
Це натуральні компоненти, також в безлічі містяться в синіх або червоних ягодах і червоній картоплі. Антоціаніни пов’язані з поліпшенням серцево-судинного здоров’я,
. Читать на w-n.com.ua