Эти блюда на новогоднем столе подорвут здоровье
Речь идет о блюдах, в которые добавляется в большом количестве майонез. Традиционный салат оливье как раз попадает под такую категорию. По словам, врача это праздничное блюдо является «тяжелой, сложной и вредной» едой, передает «МК в Волгограде» со ссылкой на RT.
Это относится и к другим салатам, которые заправляются майонезом, сыром и орехами. Названные продукты тяжело перевариваются. Лучше запечь в духовке курицу с фруктами или сухофруктами. Такой способ приготовления будет полезнее, чем если ее пожарить на масле, отметила врач.
Бережная порекомендовала приготовить в качестве новогодних блюд травяные салаты с минимальной заправкой. Также на стол можно подать фрукты и нежирные сладости.
По словам специалиста, «легкий поздний ужин
Читать на volg.mk.ru
