Эндокринолог из Барнаула назвала причины "шалящих" гормонов
Гормоны являются важными веществами, от которых зависит здоровье и настроение человека. Барнаульский эндокринолог Анастасия Артюшенко рассказала, почему "шалят" гормоны.
Проблемы с гормонами чаще всего возникают из-за нехватки какого-либо витамина в организме. Самыми распространенными из них являются йод, витамин D, кальций и фолиевая кислота. Последняя особенно полезна беременным женщинам, чтобы избежать проблемы с нервной и эндокринной системой у ребенка.
Первыми признаками проблем с гормонами является высокая утомляемость и перепады настроения. Человек может быть веселым, а уже через пять минут его беспричинно бросает в слезы. О дефиците витамина D и кальция говорят судороги в мышцах. Сухость во рту, частые походы в туалет ночью и
Читать на nation-news.ru
