Эксперт назвал продукты, которые нельзя сочетать с бананами

Специалист по снижению веса клиники «Борменталь» в Челябинске Павел Исанбаев рассказал, с какими продуктами не нужно сочетать недозрелые и переспелые бананы.

По его словам, бананы являются гипоаллергенным продуктом, которые разрешено есть даже детям с раннего возраста. Однако неспелые бананы не рекомендуется есть тем, у кого плохо переваривается клетчатка, либо есть проблемы с кишечником, желчным пузырем или поджелудочной железой. Тогда недозрелые бананы приведут ко вздутию кишечника.

«Сочетать их с другими источниками клетчатки тоже не нужно. Например, если вы делаете фруктовый салат, не добавляйте к неспелым бананам яблоки и, тем более, овощи, поскольку они усилят эффект вздутия», - сказал эксперт.

По словам Исанбаева, недоспелые бананы