Об этом же в других СМИ
akcenty.com.ua / 5 лет назад
goodnews.ua / 5 лет назад
/ 24tv.ua
Екатерина Кухар показала упражнения для идеальной фигуры: тренировка, которая под силу каждому
Даже в отпуске 39-летняя Екатерина Кухар не дает своему телу покоя. Без тренировок она чувствует себя некомфортно, а ее мышцы становятся "киселем".
Поэтому ежедневно балерина выполняет комплекс упражнений, который занимает час времени. К теме Чтобы быть красивой и стройной, как Меган Маркл: 10 секретов от герцогини Екатерина Кухар не только поделилась "рецептом" фантастической фигуры, но и призналась, что сосредоточенность на упражнениях и любимая музыка только усиливают ощущение свежести и бодрости.
Балерина советует крутить обруч по 15-20 минут утром до завтрака. После родов она делала это дважды, а то и трижды в день.
Лучше выбирать обруч весом один килограмм и с резиновыми шипами. Упражнения с гантелями (вращательные движения и
. Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Волочкова обзавидуется. Балерина Катерина Кухар показал идеальную растяжку - мурашки по коже от увиденного ukrainianwall.com / 5 лет назад
«Долгий перерыв заставляет мои мышцы чувствовать себя «киселем»: Екатерина Кухар показала домашние тренировку в условиях карантина goodnews.ua / 5 лет назад
Екатерина Кухар на курорте поставила мужу жесткий ультиматум, что произошло: "Никаких исключений!" sport.politeka.net / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
28.07 / 05:51
28.07 / 05:49
бизнес
продукты
общество
банк
капитал
Альфа-Банк в шесть раз ускорил оценку кредитных рисков благодаря решениям Т1
C помощью продуктов ИТ‑холдинга Т1 Альфа‑Банк ускорил расчет величины риск‑взвешенных активов — Risk‑Weighted Assets (RWA). Это показатель, который оценивает надежность активов банка с учетом их рисков. Этого удалось достичь с помощью решений на основе платформы риск‑менеджмента ИТ‑холдинга Т1: RWA‑калькулятора для расчета риск‑взвешенных активов по ПВР‑подходу и системы расчета дефолтов физических лиц.
28.07 / 05:44
наука
золото
история
общество
Знаменитости
В Дании обнаружили клад викингов в возрасте 1000 лет: как выглядел (фото)
На севере Дании археологи обнаружили одно из величайших золотых сокровищ эпохи викингов, найденных в стране. Вблизи города Рольд были найдены шесть браслетов из чистого золота, возраст которых превышает тысячу лет.
28.07 / 05:37
28.07 / 05:37
продукты
продукты питания
общество
еда
курьез
Сметают с полок – необычный салат покорил сеть (ФОТО)
Крупный пищевой гигант решил бороться с проблемой пищевых отходов. Компания объединилась с кооперативом для запуска экологической акции.
28.07 / 05:17
технологии
происшествия
промышленность
общество
доллар
Воюют в небе, на море и на земле: как украинские дроны превзошли американские и покоряют мир
От морских аппаратов до наземных роботов — Украина охватывает все ключевые направления
28.07 / 05:15
общество
самит
интересное
reddit
Владелец Steam Deck создал необычную систему защиты от родственников: консоль охраняют шипы, Raspberry Pi и «сигнализация»
Проект настолько привлек внимание сообщества, что о нем рассказали сразу несколько профильных изданий, включая VideoCardz. Хотя устройство создавалось скорее ради развлечения, оно наглядно демонстрирует, насколько далеко могут зайти энтузиасты в стремлении защитить любимый гаджет.
28.07 / 05:08
закон
золото
Nissan
история
самит
BYD Racco: Китайский десант в святая святых японского автопрома
Китайский автогигант BYD решил, что экспансии на глобальные рынки недостаточно, и пошел в наступление на самый консервативный сегмент японского автопрома — кей-кары. Новый электрический хэтчбек Racco стал первой попыткой компании закрепиться в нише, где десятилетиями доминируют локальные бренды вроде Suzuki и Daihatsu. И, судя по характеристикам, японским инженерам стоит начать волноваться, ведь «чужак» предлагает больше за меньшие деньги.
28.07 / 04:56
Facebook
продукты
Apple
СМИ
закон
ЕС оштрафовал Google на €890 млн за нарушение DMA
Европейская комиссия оштрафовала Google на €890 млн за нарушение Закона о цифровых рынках ЕС (Digital Markets Act, DMA). Регулятор указал, что американская корпорация отдавала приоритет собственным поисковой системе и магазину приложений по сравнению с предложениями конкурентов. Кроме того, компания препятствовала разработчикам приложений направлять потребителей к более дешёвым предложениям, в том числе на подписки, доступные в сторонних магазинах и на других площадках, решили в ЕК.
28.07 / 04:55
работа
общество
самит
психология
еда
Измените свой день: девять привычек, которые ведут к успеху
Дисциплина помогает улучшить качество жизни и добиваться целей без лишнего стресса. Психологи уверены, что секрет кроется в полезных привычках.
