Ефросинина без макияжа и в халате удивила кадрами преображения: "Закос под 20-летних девочек"

Телеведущая Маша Ефросинина, которая была тренером "Лиги Смеха", показала, как преображается В свои 42 года Ефросинина впечатляет свежим видом, сообщает Politeka.net. Красотка держит себя в отличной форме, и при этом она делится несколькими секретами, как ей это удается.

Так, телеведущая завтракает и обедает очень плотно, таким образом вечером можно себе позволить что-то легкое. По мнению Маши, к трем часам замедляются углеводные процессы, а люди наедаются вечером только потому, что утром могли выпить чашечку кофе, например, или обед пропустили.

Звезда признается, что сама неправильно питалась много лет, но потом поменяла культуру питания. К слову, Ефросинина неоднократно рассказывала, что в 18 лет она была полной, а во время работы на шоу