Доктор Мясников назвал условия защиты от тяжелых форм коронавируса
Врач Александр Мясников определил шесть условий, с которыми можно избежать тяжелой формы течения COVID-19. Список правил эксперт опубликовал в пятницу, 31 июля, в своем Telegram-канале.
В первую очередь медик посоветовал бросить курить и похудеть. Он уточнил, что употребление табачных изделий и избыточный вес – это доказанные факторы риска. В третьем пункте Мясников указал здоровое малокалорийное питание. Оно снижает риск диабета. Вместе с правильным питанием доктор советует закаливаться и нагружать тело физическими упражнениями. По мнению Мясникова, это «самые мощные факторы укрепления иммунитета».
Также для профилактики тяжелых форм коронавируса нужно следить за артериальным давлением. Особенно это касается гипертоников, которые входят в
Читать на vm.ru

