Доктор Мясников назвал опасные для россиян традиционные привычки
Главный врач Московской городской клинической больницы №71 и телеведущий Александр Мясников перечислил достаточно распространенные привычки, считающиеся вредными, которые в некоторых случаях могут принести пользу для здоровья.
Так, доктор напомнил, что чрезмерное употребление алкоголя, однозначно, вредит здоровью. Но в совсем небольших количествах спиртное (не более 150 мл вина) повышает уровень хорошего холестерина. Этому способствуют, например, содержащиеся в красном вине флавоноиды.
Еще одна не самая полезная привычка связана с употреблением свиного сала. Много калорий, соль - казалось бы, вред продукта очевиден, отметил Мясников. Однако он пояснил, что 30 граммов сала в день опять же повышают уровень хорошего холестерина. Но увеличивать
Читать на rg.ru
