Диетологи предлагают сбрасывать вес, используя данные о группе крови

Диетологи в США и Европе предлагают разработать индивидуальный режим питания по некой карте крови.

Об этом сообщают СМИ.

Название интересное, но за ним скрывается обычный биохимический анализ крови, который вам могут сделать в любой лаборатории. Разница лишь в цене: анализ крови обойдется вам в 100-200 гривен, а за карту крови, созданную по нему, придется выложить около 60 долларов. 

Может быть, это того стоит? Определенно, нет. Ученые окончательно доказали, что нет никаких особенностей питания по группам крови. Вы можете любить одни типы продуктов и ненавидеть другие — и это нормально.

Но формировать свой рацион стоит именно на основе продуктов, которые вы едите с удовольствием.

Наверняка, среди них есть множество полезных. 

Отталкивайтесь