Диетолог рассказала россиянам об опасных свойствах гречки и риса
Гречка и рис могут быть вредны для организма и повлиять на набор веса при недостатке движения. Об этих свойствах круп заявила врач-диетолог Дарья Русакова, пишет Nation News.
Русакова порекомендовала не есть много круп, поскольку они высококалорийные, а жители России сейчас ограничены в движении из-за эпидемии COVID-19. Эти продукты рекомендуется заменить на тушеные или свежие овощи.
Каши лучше употреблять на завтрак, но избегать в течение дня, а в ежедневный рацион добавлять сезонные овощи и фрукты, либо замороженные сезонные ягоды. Причём следует снизить употребление сладких изделий, крупяных гарниров, жареного, жирного и есть больше мяса, рыбы, птицы и молочных продуктов.
. Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал о вреде мандаринов volg.mk.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказал об опасности мандаринов ren.tv / 5 лет назад
Диетолог назвал основную опасность мандаринов для людей rusjev.net / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
19.07 / 15:02
19.07 / 14:54
технологии
смартфон
деньги
общество
самит
Какие сообщения нужно сразу удалять с телефона: об этом мало кто знает
С телефона следует сразу удалять сообщения с кодами доступа к банковским счетам, фотографии личных документов и переписку, содержащую конфиденциальные данные. Если устройство попадет в руки злоумышленников, такая информация может помочь им получить доступ к деньгам, оформить кредиты или воспользоваться личными данными владельца.
19.07 / 14:38
технологии
смартфон
гаджет
Смартфон сильно греется: когда это уже опасный сигнал
Не каждый нагрев смартфона опасен, но некоторые признаки могут указывать на серьезную неисправность устройства.
19.07 / 14:21
технологии
экономика
бюджет
netflix
нейросети
Netflix и ИИ: 300 проектов за полгода и экономия на «массовке»
Пока кинокритики и теоретики искусства продолжают вести жаркие дискуссии о том, имеет ли искусственный интеллект «душу», Netflix просто интегрирует его в свои рабочие процессы. В свежем отчете за второй квартал 2026 года стриминговый гигант официально признал: генеративные модели стали полноценными участниками производства. С начала года технологии ИИ были задействованы в создании примерно 300 проектов сервиса. Это уже не эксперименты «на коленке», а полноценный промышленный масштаб.
19.07 / 14:21
экономика
Apple
Nvidia
прогноз
Manufacturing
TSMC бьёт рекорды, но инвесторы в панике: почему $40 миллиардов выручки оказалось мало
Тайваньский полупроводниковый гигант TSMC (Taiwan Semiconductor Manufacturing Company) опубликовал финансовый отчет за второй квартал 2026 года, который должен был бы вызвать массовое открытие шампанского в офисах инвесторов. Цифры выглядят как мечта капиталиста: выручка перевалила за $40 млрд, что на 36% больше, чем в прошлом году. Чистая прибыль вообще взлетела на космические 77%. Однако вместо роста графиков вверх, акции компании просели на 4%. Добро пожаловать в реальность, где рынок больше не покупает просто «хорошие цифры».
19.07 / 14:21
Asus
технологии
общество
самит
интересное
Asus Adol HC112: когда один порт превращается в одиннадцать, а карман не оттягивается
Пока производители ноутбуков продолжают ожесточённую борьбу за каждый миллиметр толщины корпуса, безжалостно вырезая полезные разъёмы, пользователям остаётся либо страдать, либо обвешиваться переходниками. Asus решила облегчить эту участь, представив Adol HC112 — док-станцию, которая пытается уместить целый офис в корпус размером с плитку шоколада.
19.07 / 14:16
общество
банк
самит
сенат
криптовалюта
Weekly: «коррумпированный» CLARITY Act, запрет на помилование SBF и уникальный соло-майнер
Редакция Incrypted подготовила недельный дайджест ключевых событий криптоиндустрии. В нем — «коррумпированный» CLARITY Act, резолюция о полном запрете на помилование или другое смягчение срока Сэма Бенкмана-Фрида, уникальный соло-майнер, биткоин по $500 000, новости искусственного интеллекта и многое другое. Главные новости
19.07 / 14:15
технологии
общество
курс
интересное
планшеты
Asus представила компактную док-станцию Adol HC112 с поддержкой трех мониторов и 11 портами
Компания Asus официально представила новую универсальную док-станцию Adol HC112, которая объединяет сразу 11 интерфейсов в компактном корпусе. Новинка ориентирована на владельцев ноутбуков, планшетов и других устройств с полноценным портом USB Type-C, предлагая высокоскоростную передачу данных, подключение нескольких дисплеев, проводной интернет и зарядку мощностью до 100 Вт одновременно.
19.07 / 14:10
бизнес
происшествия
экономика
мода
мода и стиль
В ЕС с 19 июля запретят уничтожение непроданной одежды и обуви
C 19 июля 2026 года в Европейском союзе начнут действовать новые правила, запрещающие уничтожение непроданной одежды и обуви. Инициатива направлена на сокращение перепроизводства, в результате которого образуются миллионы тонн отходов. Ранее большую часть нереализованных товаров индустрии моды сжигали или измельчали.
19.07 / 14:10
Samsung
Nvidia
самит
Infinity
Palit представила видеокарту RTX 3060 с 12 ГБ памяти для игр и ИИ
Компания Palit презентовала видеокарту GeForce RTX 3060 Infinity 2 OC на базе старой архитектуры Ampere. Она получила 12 ГБ памяти GDDR6 для игр и задач искусственного интеллекта.
