
Диетолог рассказала, чем опасно вегетарианство для детей и беременных
Россияне в настоящее время питаются ужасно, а несбалансированный рацион при вегетарианстве опасен для детей и беременных женщин. Об этом в интервью НСН заявила врач-диетолог Лидия Ионова.
Она отметила, что вегетарианство полезнее для мужчин, нежели для женщин, и может быть опасным для детей. "Вегетарианство для детей? Лучше этого не делать, потому что у ребенка больше потребность в белке", - заявила диетолог.
Также она отметила, что вопрос всегда в качестве рациона питания. Так, если он сбалансирован и родители абсолютно в этом уверены, то это может быть нормальным. "Однако, к сожалению, много вариантов, когда люди являются вегетарианцами и питаются совершенно не сбалансировано.
Читать на ren.tv

