
Диета герцогини: что Меган Маркл ест на завтрак
Меган Маркл прекрасно выглядит и находится в хорошей форме после рождения двоих детей. 40-летняя герцогиня рассказала, что поддерживать здоровый вес ей помогает правильное и сбалансированное питание.
В биографии "Обретение свободы: Гарри и Меган и создание современной королевской семьи" Кэролин Дюран и Омида Скоби раскрыли, что Маркл ест на завтрак. "Ее утро традиционно начиналось с чашки горячей воды и дольки лимона. Далее следовал ее любимый завтрак – овсянка на миндальном или соевом молоке с бананами и сиропом агавы для сладости", – говорится в книге.
По словам авторов, герцогиня также любит омлет с сыром, зеленью и тостами. Как того требует средиземноморская диета, она предпочитает более плотный обед и легкий ужин, пишет Express. В
Читать на profile.ru

