Что произойдет с телом, если переборщить с душем

Принятие душа является обычным делом. Утром мы принимаем душ, чтобы освежиться.

Мы принимаем ванну перед сном, чтобы смыть усталость после напряженного дня. Принимаем душ после тренировки или чтобы согреться, если нам холодно.

Мы принимаем душ, потому что потеем и хотим надеть чистую одежду. Постоянное и частое принятие душа, особенно весьма продолжительное, пагубно влияет на кожу и тело.

Чрезмерное купание приводит к нарушению равновесия микробиома - миллиардов бактерий, которые живут на нашей коже и участвуют в ряде процессов в организме. Это может привести к очень неприятным штукам, таким как экзема и псориаз.

Кроме того, снижается естественная защитная функция кожи. Губительно сказывается и чрезмерное использование моющих средств, а не