Болеют больше, но легче, а живут дольше: доктор Мясников раскрыл «парадокс ожирения»

По словам телеведущего, жировая ткань необходима человеческому организму, и даже если ее больше нормы (но не слишком), это не так критично, как худоба.

Известный российский телеведущий, кардиолог и главврач одной из московских городских больниц Александр Мясников заявил, что жир необходим человеческому организму и в некоторых случаях продлевает жизнь. Главное, по его словам, — следить за индексом массы тела (ИМТ), чтобы не дойти до ожирения.

Эксперт напомнил, что доля жировой ткани в женском организме в норме не должна превышать 20-30%. У мужчин вариативность куда больше — от 8% до 25%.

Вся проблема с жиром, как объяснил Мясников, заключается в том, что это гормональная ткань. Ее недостаток приводит к дистрофии с отказом жизненно важных