



Журналисты нашли белоруску, которая добирается на работу бегом
«Онлайнера».Встать пораньше и побежать? А почему бы и нетДумаем, среди наших читателей достаточно людей, которые выбираются из дома в пять-шесть утра. Но когда привычки вставать рано ежедневно нет, это, признаться, тяжеловато. И по утрам все еще холодно, наши мамы точно сказали бы: «Не май месяц!»Тоню это, судя по всему, не смущает.
Она встречает нас у подъезда в коротких шортиках с голыми ногами. Начинает день с небольшой разминки.Верите, что эта стройная девушка работает поваром в кафе? И мы удивились. Каждый день ей приходится иметь дело с едой в больших количествах, которую так или иначе нужно пробовать.
Подозреваем, что именно благодаря тренировкам фигура на такой специфичной работе не страдает.Кстати, бегать минчанка начала только после 30 лет (сейчас ей 38). В школе любила физкультуру, в юности много каталась на велике, а потом внезапно переключилась на бег. Говорит, хотела «немного похудеть к морю», поэтому начала выбираться на скромные пробежки — по 2—3 километра.— Похудела и забросила это дело, несколько лет не бегала.
Но в 33 года решила снова вернуться к тренировкам. Что меня подтолкнуло? Я в тот момент поняла, что больше не хочу пить алкоголь. Не то чтобы это было проблемой, мне просто надоел такой отдых.
Появилась куча энергии, надо было ее как-то расходовать. Сначала я пробегала все те же 2—3 километра — это совсем немного. Когда преодолела первые 5 километров, это для меня было прям вау! И постепенно бег вошел в привычку.
Читать на charter97.org
