Врач обосновал пользу от сидение на корточках
Врач-остеопат из Новой Зеландии опубликовал книгу, в которой большая глава посвящена пользе сидения на корточках.
Об этом сообщают Planet Today.
По его профессиональному мнению, эта поза помогает запускать в организме важные процессы.
Издав книгу "Мышцы и меридианы. Манипуляция формой", специалист рассказал о многих процессах, заложенных природой.
Считается, что сидение на корточках - это не самый удобный способ отдохнуть. Кроме того, эта поза воспринимается, как неприличная и неуместная. Тем не менее, далекие предки людей, и даже некоторые члены африканских племен, существующих и поныне, предпочитают эту позицию. Она полезна для здоровья, о чем заявил Филип Бич.
Доктор подчеркнул, что суставы нуждаются в смазке специальной синовиальной
Читать на golos.ua

