Врач назвал повышающие уровень либидо продукты
Правильное питание - это основа стабильно высокого либидо, но единого рациона для всех людей не существует. Соответствующее заявление сделал российский врач-сексолог Дмитрий Гарин.
Он подчеркнул, что какой-то определенной диеты придерживаться не стоит, а нужно лишь употреблять продукты, содержащие тестостерон, сообщает Пятый канал. Прежде всего человеку следует узнать, какие именно продукты стоит употреблять.
Для этого следует обратиться к врачу и сдать анализы, после чего изменить режим питания. Гарин отметил, что в некоторых случаях сначала нужно снизить уровень женского гормона эстрогена.
В этом помогут фрукты и овощи, которые содержат клетчатку, выводящую из организма женский гормон. За счет этого повышается уровень тестостерона.
Читать на ren.tv


