Улучшает память и защищает от слабоумия: ученые назвали лучший чай для здоровья мозга, заваривайте почаще

Многие привыкли начинать свое утро с кофе или черного чая, поскольку уверенны, что именно эти напитки позволяют им чувствовать себя бодро и активно. Но мало кто знает, что такой же эффект можно получить и от зеленого чая, ведь в нем кофеина содержится достаточно для того, дабы помочь организму проснуться.

Кроме того, зеленый чай не только бодрить, но и обладает высоким содержанием антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами. А еще этот чай, как оказалось, очень полезен и для работы мозга.

Об этом рассказывает информационный портал Стена. Кроме того, ученные обнаружили еще и то, что зеленый чай оказывает хорошее действие на психику человека, а также способствует лечению слабоумия.