Ученые раскрыли секрет долгой и счастливой жизни – вы не поверите

Harpers's Bazaar.Исследователи Гарвардского университета долго бились над научным экспериментом, посвященным человеческому счастью. В конце концов ученые раскрыли секрет и получили ответ на самый главный вопрос – как жить долго и счастливо.Профессор психиатрии и руководитель научной группы Роберт Уолдингер заявил: главный показатель того, насколько счастливыми и здоровыми мы будем, когда состаримся, никак не связан с уровнем холестерина в крови, часами в спортзале, правильным питанием и духовными практиками.

Все зависит только от людей. Точнее – от общения с ними.Именно качественные и здоровые отношения в семье, дружеском кругу и в рабочем коллективе определяют уровень удовлетворенности жизнью и напрямую влияют на эмоциональное благополучие.

А это и есть тот самый «ключик» к счастью.Интересно, что это исследование называют чуть ли не «самым продолжительным» в мире: разгадать секрет счастья пытались с 1938-го года. Для этого ученые наблюдали за участниками из разных слоев общества и задавали им вопросы, касающиеся их жизни.Как они живут, о чем беспокоятся, как решают ежедневные проблемы, как ощущают себя в новых статусах, как строят отношения с партнерами и многое другое.