Ученые назвали главную пользу винограда

Исследователи рассказали о невероятных свойствах винограда — употребляя в пищу его плоды можно омолодиться, понизить холестерин и защитить себя от возникновения раковых образований. Об этом сообщает издание «МедикФорум».

В составе виноградных косточек содержится большое количество натуральных масел, а также витаминов группы А, Е и К. Наличие этих полезных веществ в плодах может омолодить клетки кожи.

Именно поэтому специалисты советуют есть ягоды целиком — вместе с косточками. Также виноград полезен наличием в составе природного эстрогена — ресвератол.

Вещество противодействует повышению уровня холестерина и образованию бляшек на кровеносных сосудах. Помимо этого, ягоды винограда богаты фенолами — органическими соединениями способными, по