Осознанность в новостях

17.09 / 16:29

мозг родители осознанность Откуда у нас берутся суперспособности

Кто из нас не мечтал о суперспособностях? Родители хотели быть, как Гагарин, а дети – капитаном «Америка». Но сейчас не об этом.

14.09 / 14:00

люди Эксперт осознанность Экологичный дезодорант: как выбрать действующее средство

дезодорант загрязняет воздух. Да-да, и, более того, исследование 2018 года указывает на то, что средства для борьбы с потом, как и шампуни с лосьонами, вредят атмосфере не меньше, чем транспорт.

13.09 / 11:53

люди поведение осознанность обида Как важно уметь говорить «нет» и делать это правильно

1. Четко озвучьте собеседнику свои принципы. Если кто-то просит у вас денег, ваш отказ скорее не обидит собеседника, если не будет относиться к нему напрямую: «Я, как правило, никому не даю в долг».2.

12.09 / 10:47

жизнь общение осознанность Как сделать свидания более осознанными: 5 советов

Изучив все возможности, которые нам предоставляют приложения для знакомств, мы несколько пресытились. Да, теперь наш круг общения гораздо шире, чем раньше.

11.09 / 21:55

люди жизнь уверенность осознанность Как перестать жалеть об упущенных возможностях?

11 сентября 2020. Опубликовано в Жизнь Практически каждый человек сожалеет о том, что не использовал по максимуму возможности, которые когда-то давала ему жизнь.

09.09 / 05:06

жизнь страхи осознанность душа То, что изменит жизнь

Уйдут страхи за будущее и "здесь и сейчас" начнет более явно ощущаться. Придёт понимание, что не нужно волноваться о том, как нужно поступить, какие действия совершить, куда бежать и за что бороться.

07.09 / 12:01

уроки жизнь поведение осознанность Я целый месяц пил только воду и ничего больше! Вот 10 вещей, которые я узнал (4 фото)

Весь февраль Крис Бейли пил только воду в качестве эксперимента по повышению продуктивности. Вот его рассказ: Я не пил кофе перед тренировкой, не пил чай в полдень, не пил красное вино на День Валентина и никакого алкоголя на день рождения моей девушки.

07.09 / 08:38

страхи осознанность грусть боюсь конфликтов!» или пять причин, которые мешают выражать свои потребности в отношениях.

«Я не выношу крик, сразу хочу куда-то уйти, испариться». «Не вижу смысла в отстаивании своей позиции – это ничего не изменит к лучшему, а лишь сильнее усугубит конфликт, напряжение возрастет и я буду чувствовать себя ещё хуже».

01.09 / 15:03

уверенность осознанность страсть Одежда для беременных: какой получилась Nike (M) — дебютная коллекция спортивного гиганта для беременных

беременности — нередко значит идти на стилистические компромиссы, и те, кому хоть однажды приходилось втискиваться в старомодный бюстгальтер для кормящих мам, это знают наверняка.

01.09 / 11:09

люди осознанность Stella McCartney выпустили первую капсулу одежды унисекс

Stella McCartney не стоят на месте. Бренд объявил о запуске первой гендерфлюидной унисекс-коллекции одежды. Stella McCartney Shared — это история и про экологию и осознанность, и про потребность молодых людей в самореализации и единении с другими и влияние на нас субкультур.

28.08 / 17:02

поведение осознанность Какое слово – самый верный показатель счастливых отношений

Если вы долго состоите в отношениях, в какой-то момент к вам может прийти осознание того, что вы с партнером – скорее, «коллективная единица», нежели два отдельных индивидуума.

25.08 / 10:52

жизнь красота осознанность 12 секретов скандинавок, которые позволяют им выглядеть безупречно без лишних трат

Пока скандинавские интерьеры и философия хюгге завоевывали все больше поклонников и за пределами своей родины, местные жительницы успели стать новыми любимицами всех модных критиков, потеснив с пьедестала икон стиля даже парижанок.

24.08 / 08:31

эмоции люди страхи осознанность Психология выбора: как перестать жалеть о принятом решении

Своим подходом к вопросу совершения выбора и его возможным последствиям мы попросили поделиться блогера Варвару Власову.Принятие решения — процесс осознания имеющихся вариантов и выбор одного из них.

19.08 / 18:40

жизнь осознанность фразы обида Правила хорошего тона в Instagram: 18 вещей, которые раздражают ваших подписчиков

Спойлер: пункты пунктами, а про самое важное правило эпохи осознанности забывать не стоит: выставляй то, что хочешь; не нравится — отпишись.Умеренность — главное правило Instagram, да и жизни в целом.

19.08 / 18:34

люди контакт осознанность Что выкачивает из нас энергию: неочевидные причины хронической усталости

Пять упражнений, если болит шеяПри необходимости это время можно распределить на несколько более коротких периодов. И вовсе не нужно отжиматься до седьмого пота. «Какие бы упражнения вы ни делали, все пойдут на пользу, — говорит доктор Кампос. — Даже если это подъем по лестнице и проход по парковке».Хронический стресс может повысить уровень кортизола — гормона, вырабатываемого надпочечниками. «Кортизол снижает выработку АТФ и усиливает воспалительные процессы, что, в свою очередь, также снижает выработку АТФ», — объясняет доктор Кампос.

18.08 / 10:15

люди жизнь осознанность Психологическая проекция: как заметить и что делать

Проекции – это вынесение своего внутреннего материала наружу и проецирование его на внешний мир. Таким образом мы попадаем в зазеркалье собственного внутреннего мира и не осознаем это.Мы находимся среди людей, но не видим их, мы разговариваем, но не слышим их, повсюду наша субъективная реальность, но мы не осознаем это.

Что важно знать про осознанность

Что такое осознанность и почему это важно?

Осознанность — это важное направление, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем аналитику по этой теме.

Где найти свежие новости по теме осознанность?

Все последние новости по теме осознанность собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.

Как узнать, насколько достоверны материалы про осознанность?

Мы работаем с экспертами, чтобы публикации по теме осознанность были максимально точными и полезными для читателей.