
Россиянам дали советы, как войти в рабочий режим после долгих выходных
МОСКВА, 10 мая, ФедералПресс. Майские праздники уже вскоре подойдут к концу и им на смену придут серые трудовые будни. О том, как безболезненно влиться в рабочий процесс и сохранить хорошее настроение рассказывают американские ученые. По словам специалистов, возвращаться в привычный режим нужно медленно, не торопясь.
Так, следует в течение дня почаще делать перерывы, не засиживаться допоздна на работе и баловать себя за успешно выполненные задачи.Эксперты также рекомендуют расставить приоритеты, не стоит пытаться выполнить все дела одновременно. Стоит взять лист бумаги, нарисовать в нем квадрат и разделить все задачи на четыре категории: важные срочные, важные несрочные, неважные срочные, неважные несрочные.
Читать на fedpress.ru
